Calculadora de peso meta: ¿cuándo llegarás?
Escribe tu peso actual, tu peso meta y el ritmo al que quieres ir. Te decimos en qué fecha llegarías.
15 de febrero de 2027
Bajar 8.0 kg en unas 16 semanas.
Registra tu peso cada día y mira si vas por delante o por detrás de esta fecha.
Empezar gratis¿No sabes qué peso meta ponerte? Calcula tu IMC y tu rango de peso saludable.
Preguntas frecuentes
¿Cómo se calcula la fecha?
Se divide la diferencia entre tu peso actual y tu peso meta entre el ritmo semanal que elijas. El resultado son las semanas que faltan, que se suman a la fecha de hoy.
¿Qué ritmo debería elegir?
Un ritmo moderado de 0.5 kg por semana suele ser más fácil de mantener que uno rápido. Si tienes dudas sobre qué ritmo es adecuado para ti, consúltalo con un profesional de la salud.
¿La fecha es exacta?
No. Es una estimación: el peso sube y baja de un día a otro por el agua, la comida o el sueño. Lo útil es ver la tendencia de varias semanas, no el dato de un día.
¿Necesito una cuenta para usarla?
No. La calculadora es gratis y no pide registro. Si quieres seguir tu progreso hasta esa fecha, puedes crear una cuenta en Vitta y tus datos se cargan solos.
Esta calculadora es orientativa y no sustituye el consejo de un profesional de la salud.